Наверх
Ответьте на два вопроса и скачайте книгу рецептов «Меню на неделю»
Кофейный смузи

Кофейный смузи

Автор
Ирина Живи здорОво!
Ирина Живи здорОво!
Россия, Тюмень,
Питательный и бодрящий завтрак. Приготовьте кофейный смузи и заряд бодрости на весь день вам обеспечен! Чтобы не тратить время утром, заморозьте банан заранее, а кофе приготовьте с вечера.

Рецепт "Кофейный смузи"

Время приготовления:

Калории: 65 ккал

Выход: 2 порции

Ингредиенты:

  1. свежесвареный кофе250 мл.
  2. натуральный йогурт250 мл.
  3. банан1 шт.
  4. замороженные ягоды по вкусугорсть
  5. какао1/2 ст.л.
  6. корица1/4 ч.л.

Приготовление:

  1. Сварить натуральный кофе, остудить.
  2. Банан заморозить.
  3. Все ингредиенты смузи сложить в блендер и взбить на максимальной скорости в однородную массу. Если напиток получился слишком густым, добавь немного воды.
Опубликовано: 27.06.2017
Вам понравилась статья?
Поделитесь знаниями о здоровом питании!
Рейтинг статьи:
ГОЛОСОВАТЬ
Ответьте на два вопроса и скачайте книгу рецептов «Меню на неделю»
Оставить комментарий
Комментарии предоставлены Disqus