Наверх
Домашний квас для похудения

Домашний квас для похудения

Автор
Ирина Живи здорОво!
Ирина Живи здорОво!
Россия, Тюмень,

Худейте с удовольствием и живите здорОво!

Рецепт "Домашний квас для похудения"

Время приготовления:

Калории: 108 ккал

Выход: 15-20 порций

Ингредиенты:

  1. гр. ржаных сухарей200
  2. ст. ложки меда2-3
  3. г дрожжей10

Приготовление:

  1. сухари залейте водой, поставьте на огонь и доведите до кипения. Снимите с огня, остудите.
  2. добавьте мед и дрожжи. Накройте марлей и оставьте на 2 дня.
  3. затем процедите
  4. храните квас в холодильнике.
Опубликовано: 31.08.2015
Вам понравилась статья?
Поделитесь знаниями о здоровом питании!
Оставить комментарий
Комментарии предоставлены Disqus