Наверх
Ответьте на два вопроса и скачайте книгу рецептов «Меню на неделю»
Творожная запеканка с кокосовой стружкой

Творожная запеканка с кокосовой стружкой

Автор
Наталья
Наталья
Россия, Тюмень,
Мы с дочуркой тоже выходные не спали, трудились и приготовили на радость семье! 
Делюсь фоточками и рецетом!

Рецепт "Творожная запеканка с кокосовой стружкой"

Время приготовления:

Калории: 700 ккал

Выход: 800

Ингредиенты:

  1. Творог800 г
  2. Яйцо4 шт
  3. Стружка кокосовая40 г
  4. Масло оливковое1 ст. ложка
  5. Рис400 г
  6. Мед100 г

Приготовление:

  1. 10 граммов кокосовой стружки приберегите для украшения. Оливковое масло нам понадобится для смазывания формы.
  2. Что надо отметить: мед я слегка растопила в микроволновке, чтобы можно было перемешать, рис лучше использовать круглый, я нечаянно взяла длинный - получилось излишне рассыпчато никаких разрыхлителей не добавляла - так полезнее все готовила без сахара и на оливковом масле
Опубликовано: 03.12.2014
Вам понравилась статья?
Поделитесь знаниями о здоровом питании!
Рейтинг статьи:
ГОЛОСОВАТЬ
Ответьте на два вопроса и скачайте книгу рецептов «Меню на неделю»
Оставить комментарий
Комментарии предоставлены Disqus